31/10/13 - Diary.

31. října 2013 v 20:03 | Stella |  Diary
1st day of recovery.

Ahoj, všichni.
Dneska je pro mě hodně důležitej den, protože jsem si uvědomila, že potřebuji pomoc a rozhodla jsem se, že už to takhle dál nejde. Už rok si nechávám život ovládat depresema a anorexii a rozhodla jsem se o tom mluvit. Ne jen, že budu chodit na terapie, ale založila jsem si právě tento blog, který bude moje motivace k tomu, aby jsem to nevzdala. A taky bych chtěla pomoci ostatním lidem se stejnými problémy.
Tento blog, bude hlavně o zdravém životním stylu a vývoji mé situace - každý den sem budu psát deníky, moje pocity, pokroky a zjištění.

Začneme dneškem!
Ráno jsem vstala a neměla jsem sebemenší ponětí co budu dneska dělat, měla jsem zvláštní pocit, jakokdybych měla každou minutu zešílet nebo co. Máma se mě snažila dostat ven, abych někam s někým šla, ale poněvadž většina mých kamarádek jsou důvod proč občas chci skočit pod vlak a ještě ke všemu teď nemáme moc dobré vztahy, tak jsem to radši vynechala.
Dnes jsem si uvědomila, že už to takhle nechi dál nechávat, že chci něco se svým současným stavem dělat a tak mě napadlo, že si založim blog a světe div se, už teď se cítím o trochu líp. Vlastně, citím se o hodně líp, protože jsem se rozhodla odpustit si a začít něco dělat a furt jenom nesedět a nenadávit si. Což je velký pokrok :)

Ve škole máme prázdniny, takže tam jdu až v pondělí. Vzhledem k tomu, že tam potkám pár lidí se kterýma mám nedořešenejch několik věcí, tak se mi tam moc nechce, ale budu to asi muset vydržet no. Vlastně ani o zas tak moc nejde :) Problémy se musí řešit, aby mohlo být všechno zase v pořádku :)

Ale těším se na pondělí, protože je to den, kdy jdu zase poprvé po dlouhé době někam cvičit! Doufám, že na tom nebudu moc špatně s únavou.

Jinak jídlo dneska - budu si zapisovat jídlo, kvůli tomu, abych jedla VÍC a zdravě. (Nejsem proana blog!!!!!!)
S jídlem to dneska bylo dobrý, snědla jsem celkem dost.

S - Musli
O - Losos, rýže
S - Dvě mandarinky
V - Míchaná vajíčka, celozrnný chleba
+ Dvě sušenky, kafe, zelený čaj a vypila jsem asi 4 sklenice vody

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 sarush ef sarush ef | Web | 31. října 2013 v 20:33 | Reagovat

Podle mě je ten jídelníček docela ok. Přeju ti hodně štěstí :)

2 Violet† Violet† | Web | 31. října 2013 v 21:00 | Reagovat

Budu ti držet palce, ať to vydržíš a všechno se zlepší, nemám ráda proana blogy, vždycky když to čtu říkám si jestli je to vůbec možné, ty si snad první blog kterému nejede o to zhubnout ale naopak přibrat a to se mi moc líbí, držím hrozně moc palce!!!<333 S těmi depresemi se to snad zlepší, chce to jen zkoušet a zkoušet a bude se to zlepšovat!:')) a ano TPOBW je nádherný film :'))<3

3 werii boom werii boom | Web | 1. listopadu 2013 v 9:19 | Reagovat

Ty máš užastný blog :)

4 El.Michelle El.Michelle | Web | 1. listopadu 2013 v 20:26 | Reagovat

Je skvělé, že chceš jíst více a zdravě :)
Myslím, že dnes se ti to podařilo dobře :) Jen tak dál! :)

5 Moubyfex Moubyfex | E-mail | Web | 14. února 2018 v 10:24 | Reagovat

can you take viagra with xanax
<a href=http://viagrapid.com/>discount price on viagra</a>
who is a candidate for viagra
<a href="http://viagrapid.com/">buy now online viagra</a>
what is more effective viagra or levitra

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama